Noční světýlko do zásuvky s pohybovým senzorem a regulací jasu

Světlo se automaticky rozsvítí po soumraku. Spotřeba pouhých 0.3W. Má jemné velmi teplé světlo (amber), které neblokuje produkci melatoninu.

Klíčovým rozdílem oproti běžnému světýlku je to, že neobsahuje prakticky žádné množství modrého světla, a díky tomu nenarušuje spánek. Teplota světla je 1600 kelvinů s vrcholem v 620 nm.

Svítí červeně nebo oranžově. Červená verze je zcela bez modré i zelené složky. Přestože vědecké poznatky ukazují, že není nutné zcela vyloučit zelenou složku, nabízíme červené světlo ze dvou důvodů. Za prvé, pokud chcete eliminovat obě složky světla, chceme vám nabídnout ten správný produkt. Za druhé, červená barva je velmi příjemná pro celonoční svícení, k čemuž se světýlka do zásuvky obecně nejvíce používají. Oranžová verze se skvěle hodí jako večerní a noční osvětlení.

Má pohybový senzor a senzor setmění. Podobně jako naše nabíjecí světýlko může svítit automaticky jen po setmění při pohybu. Další dva režimy jsou vypnuto a trvale zapnuto.

Jas můžete upravit. Nastavte si světlo přesně tak, jak potřebujete. Jednoduše posuňte posuvník intenzity a vyhledejte požadovanou úroveň.

Složení světla

Modré světlo není vhodné pro spánek, protože skrz gangliové buňky v oku posílá do mozku signály, které blokují produkci hormonu melatoninu. Jeho nedostatek bude znamenat to, že se vám bude hůře usínat. A pokud usnete, tak po nějakou dobu spánek nebude regenerační a je velká pravděpodobnost, že se vám nebude ani dobře vstávat. Detailně to popisujeme a vysvětlujeme v kapitole o modrém světle.

Pokud se před spánkem nebudete vystavovat modrému světlu, budou naopak vaše cirkadiánní hormony fungovat správně a díky vysoké hladině melatoninu večer a vysoké hladině kortizolu ráno se vám bude dobře usínat a dobře spát. Obzvlášť vhodné to je pro děti a dětský spánek.

90 minut před spánkem byste si vy ani vaše děti neměli svítit normální žárovkou a koukat do obrazovek televizí či telefonů.

Je to jednoduché, stačí jen správný zdroj světla!